44.7%fat
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 74,66g | Prot: 91,26g | Carbh: 200,36g.
Desayuno: Toronja (Rosa y Rojo), Tortillas de Maíz, Pechuga de Pavo, Huevo Revuelto, Café, Frijoles Refritos. Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Albóndigas de Carne, Sopa de Papa. Cena: Té (Infusión), Flor de Calabaza, Kirkland Signature Mezcla de Vegetales Estilo Normandia, Quesadilla. Pasa Bocas / Otros: Ultra Organics Mezcla para Jugo Verde, Naturasol Miel de Abeja Cremosa . más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Steps - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Bettylin
|