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Fin de la semana 3
• Continúa la inconsistencia en el cumplimiento del Reto batidos, la verdura es bastante cara y ni se diga la piña; aunque esta semana modere mi consumo de comida de calle; cocine lunch casi todos los días!!
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 51,10g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Agua de Jamaica, Taco de Carnitas, Tacos de Barbacoa. Cena: Delixia Sandwich Integral de Jamon y Panela. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Fresa. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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