Diario de AidaMaderoVizcaino, 06 sep. 19

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Cena favorita: avena con leche, nuez y coco rallado

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2019:

1199 kcal

Grasa: 42,24g | Prot: 54,67g | Carbh: 154,37g. Desayuno: Plátano, Bimbo Pan Integral (30g), Crema de Leche, FUD Jamón de Pierna Virginia. Almuerzo: Nopales, Arroz a la Mexicana, Pescado Plancha. Cena: Gamesa Doradas Marias, Verde Valle Coco Rallado, Nueces, Lala Leche Semidescremada , Granvita Avena. Pasa Bocas / Otros: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Pepino (Pelado), Cupcake, Manzana, Almendras. más...

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Comentarios

Cuantos carbos consumes allí?

06 sep. 19 por el miembro: zulysegura

Cocinas la avena?

05 oct. 19 por el miembro: María de Villamore


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