Diario de ヤママユガ, 19 sep. 19

¬°|oO(燃えろ脂肪。

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1489 kcal Grasa: 72,71g | Prot: 97,34g | Carbh: 109,41g.   Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: だし巻き卵, セブンイレブン コールスローサラダ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 味噌汁, ほうれん草のおひたし, 大根おろし, 鯖の塩焼き, 白米, 豚肉の生姜焼き. Cena: いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶. Pasa Bocas / Otros: はちみつ, ゆで卵, ブレンディ しょうが紅茶. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ヤママユガ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.