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寝る前のハチミツ（大さじ1杯） ¬＝｜oO(脂肪燃えるべし。
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1016 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 58,61g | Carbh: 106,19g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: 関西スーパー もち麦入りおむすび梅昆布, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー 佃煮小鉢味わかめ. Cena: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, 花王 ヘルシア緑茶. Pasa Bocas / Otros: はちみつ, ゆで卵, 明治 チョコレート効果CACAO95% (5g), ブレンディ しょうが紅茶. más...
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