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bueno me volví a pesar peso lo mismo aunque noto que mi ropa me queda más floja no sé cuántos cm he perdido por qué no tengo cinta métrica, pero a ver qué pasa despues, seguiré buscando alimentos con pocas calorías quisas incorporar ejercicios.
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108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 58,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 41,40g | Carbh: 49,74g.
Desayuno: Barra de Granola. Almuerzo: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Mayonesa, FUD Salchicha de Pavo Jumbo, Pepino (con Cáscara), Tomates, Dolores Atún en Aceite. más...
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peso estable
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