По названию судя к поносу это приведет😁
30 oct. 19 por el miembro: Irina_Shash
|
Обратитесь к врачу, возможно осеннее обострение
30 oct. 19 por el miembro: LachkovaN
|
Витаминов достаточно пьете? Похоже не хватает дофамина! )) срочно в зал и интенсивная зарядка по утрам для разгона крови! :)
30 oct. 19 por el miembro: s.kropotov
|
Про то к чему приведёт согласна с Ириной.
30 oct. 19 por el miembro: alain797
|
Когда мне не хочется в зал, вот от слова совсем, я наоборот поднимаю свою жопку и иду туда)) А вообще я бы посоветовала исключить на неделю из рациона кофе и алкоголь, ведь как известно и то и другое негативно влияет на нашу нервную систему, оттуда и апатия.
30 oct. 19 por el miembro: finelixis
|
В зал, только в зал)) Вам не хватает активности)) Ну или к врачу)) Я по две недели слёзы не лью и уж таблы точно пить не буду))))
30 oct. 19 por el miembro: КатеринаСи
|
У меня обычно осенью тоже так, стараюсь уезжать всегда к морю
Но в этом году не получается(
Поэтому только шопинг помогает
30 oct. 19 por el miembro: evagomel
|
Сергей, да, витаминов достаточно) надо действительно себя в зал отправить, но с загрузкой с утра и до позднего вечера дела вообще не пускают 😭
31 oct. 19 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
Finelixis, мне бы вашу силу воли)
31 oct. 19 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
у меня каждый пмс так.. это нормально)
31 oct. 19 por el miembro: bedgirl
|
Bedgirl, по времени не подходит 😂
31 oct. 19 por el miembro: lisichka_hudeet 🦊
|
Лисичка, спасибо) привыкание заняло примерно месяц ежедневных походов. Иногда на силовые, иногда просто кардио, иногда растяжка, иногда йога. Главное ходить туда каждый день. Сейчас уже не представляю как жить без зала. После тренировки всегда прилив сил и бодрости.
31 oct. 19 por el miembro: finelixis
|
31 oct. 19 por el miembro: -Маруся-
|