Diario de かねたく, 02 nov. 19

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おはようございます☀

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:

1288 kcal

Grasa: 29,86g | Prot: 54,60g | Carbh: 210,44g. Desayuno: 味噌汁, ご飯, サラダ, グリーンスムージー, タカノフーズ納豆. Almuerzo: 揚げ出し豆腐, ブロッコリ, ご飯, 唐揚げ, サラダ. Cena: グリーンスムージー. Pasa Bocas / Otros: ブッセ. más...

99 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

おはよう!(ㆁωㆁ*)

01 nov. 19 por el miembro: melonnpan


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