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2146 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 129,63g | Carbh: 272,49g.
Desayuno: Café Cortado, Miel, Espinacas, Huevo, La Paulina Queso Port Salut Light, Fargo Pan Mix Cereal, Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Aceite de Girasol, Knorr Caldo de Verduras, Caldiet Caldo de Verduras Dietético, Cúrcuma, Pimiento Rojo, Cebollas, Lucchetti Arroz Blanco, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Jamón Cocido, Huevo, Fargo Pan Mix Cereal. Pasa Bocas / Otros: Banana, Miel, Arándanos, SanCor Yogurt Descremado, Banana, Café con Leche Descremada, Jamón Cocido, Fargo Pan Mix Cereal. más...
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3679 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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 Comentarios
Yummy and do I see honey?😋💜💚
16 nov. 19 por el miembro: jcmama777
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16 nov. 19 por el miembro: king_georgear
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16 nov. 19 por el miembro: jcmama777
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I wondered! What a great thought.. yogurt w/honey!
18 nov. 19 por el miembro: FullaBella
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Peso Histórico de king_georgear
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