Diario de かねたく, 19 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1803 kcal Grasa: 43,30g | Prot: 77,75g | Carbh: 284,54g.   Desayuno: 紀文 無調整豆乳, ご飯, サラダ, グリーンスムージー, タカノフーズ 納豆. Almuerzo: ゆで卵, サラダ, 手作り弁当. Cena: ゆで卵, AJINOMOTO ギョーザ, 味噌汁, ご飯, 漬物. Pasa Bocas / Otros: グリーンスムージー. más...

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