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26 nov. 19
Diario de Nativi81, 26 nov. 19
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oeeee, oeeee la primera vez que consigo comer tanta proteina. casi cuadro los macros jajaja
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, 26 noviembre 2019:
1623 kcal
Grasa: 58,12g | Prot: 138,30g | Carbh: 141,23g.
Desayuno:
Hacendado Almendras Crudas, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Caqui, HSN Foods Mantequilla De Cacahuete Desgrasada, DIA Queso Fresco, Carrefour Pan de Hogaza Integral.
Almuerzo:
Bonarea Coctel Ensaladas, Piña, Hacendado +Proteínas Natural, DIA Gouda en Lonchas, Cebollas, Hígado de Cerdo.
Cena:
Mandarina, Tomates Cherry, Mercadona Mezcla de Semillas, DIA Mozzarella Fresca, Dia Yogur Bifidus Calabaza y Quinoa, Hígado de Cerdo.
más...
2263 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Ole!! jajajaja
26 nov. 19 por el miembro:
kutxurru
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