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寝る前のハチミツ（大さじ2杯） ¬＝｜oO(ハチミツ美味い✨
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3694 kcal
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Grasa: 145,39g | Prot: 185,08g | Carbh: 413,72g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: サーモンの刺身, 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布, マルコメ 料亭の味 わかめ, ゆで卵, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り鮭野沢菜. Cena: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモン, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, ウィルキンソン 炭酸水, 枝豆, ゆで卵. Pasa Bocas / Otros: ダノン オイコス バナナ, はちみつ, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと塩昆布ごはん, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, 八天堂 くりーむパン抹茶, 八天堂 くりーむパン小倉, 八天堂 くりーむパン チョコ, 八天堂 メロンパン カスタード, 八天堂 クリームパン 生クリーム&カスタード, はちみつ. más...
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