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Tostadas con jamon cocido de primera y queso havarti light fundido.
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1894 kcal
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Grasa: 75,44g | Prot: 125,64g | Carbh: 179,56g.
Desayuno: DIA Jamón Cocido Primera, Carrefour Queso Havarti Light, Trozos de Pan de Trigo, Café con Leche. Almuerzo: Queso Fresco, Naranjas, Hacendado Garbanzos a la Riojana. Cena: Videca Piña en Su Jugo, Almendras, Queso Fresco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón. Pasa Bocas / Otros: Lomo Embuchado, Té Verde, Carrefour Piña en Su Jugo, Café Instantáneo. más...
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3479 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Conduciendo - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de paneteba
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