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21 dic. 19
Diario de nath0385, 21 dic. 19
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Que difícil es comer sano en esta temporada! 😰😱😨
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, 21 diciembre 2019:
1504 kcal
Grasa: 71,61g | Prot: 71,44g | Carbh: 150,28g.
Desayuno:
Queso Oaxaca, Piña, Bistec de Res, Chicharrón Prensado, Tortilla de Maíz, Coffee-Mate Sustituto de Crema.
Almuerzo:
Philadelphia Queso Crema, Arroz a la Mexicana, Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Empanada, Queso Manchego.
Cena:
Chupa Chups Paleta, Zulka Azúcar Morena.
Pasa Bocas / Otros:
Amarea Obleas de Amaranto.
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Comentarios
El 90% de esto es la motivación, el que quiere puede, debes aprender a controlar tu mente, si controlas tu mente podrás lograr todo lo que te propongas.
22 dic. 19 por el miembro:
ilse.andrade
Si chata, jajaja tuve posada el viernes, sábado y recalentado hoy domingo 😂
22 dic. 19 por el miembro:
suaky
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