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abhero007
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03 feb. 20
Diario de abhero007, 03 feb. 20
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malditos puentes que extienden los fines de semana jajaja
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2020:
1130 kcal
Grasa: 56,29g | Prot: 69,90g | Carbh: 90,46g.
Desayuno:
Pan Dulce, Gamesa Crackets, Golmex Chocke-Obleas, Ensalada de Nopales, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto.
Almuerzo:
Aguacate, Piña, Pico de Gallo, Kirkland Signature Jamon Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Covadonga Queso Panela, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida).
Cena:
Krispy Kreme Dulce de Leche Filled Doughnut .
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bio Land Palitos de Ajonjolí con Caramelo .
más...
77 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Porque saben a domingo de me vale el autocontrol jaja todo es balance ya lo se pero wueno los.fines y los puentes hay mas gustillos. 😅
03 feb. 20 por el miembro:
abhero007
SÍ yo se yo se, pero soy demasiado perfeccionista y no me agrada ajajajaj
04 feb. 20 por el miembro:
abhero007
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