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2195 kcal
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Grasa: 87,08g | Prot: 129,05g | Carbh: 233,07g.
Desayuno: SanCor Manteca Clásica, Nueces, Hausbrot Pan Fermento de Centeno, Pomelo, Manzana, Ciruela, Pelón, Kiwi, Espinacas, Huevo. Almuerzo: Mazola Aceite de Maíz, Zanahoria, Huevo, Ajo, Morrón, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), SanCor Manteca Clásica, Arroz Yamani. Cena: Express Galletitas Clásicas, Cebollas Rojas, Tomates, Kale, Zanahoria, Rúcula, Mazola Aceite de Maíz, Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, Kiwi, Ciruela, Nueces, Miel, Ilolay Yogur Descremado. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Pesas - 8 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
04 feb. 20 por el miembro: jcmama777
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04 feb. 20 por el miembro: king_georgear
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04 feb. 20 por el miembro: jcmama777
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WOW! Just saw your plates of food!! It ALL looks absolutely delicious!!!! 👍🏻🤗😋
04 feb. 20 por el miembro: wifey9707
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Thank you so much, wifey9707!!!, 😙👍😚
04 feb. 20 por el miembro: king_georgear
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Que ricas las pecanas!..yo no las estaría consiguiendo acá ☹️..jaja bueno me conformo que conseguí arándanos por la módica suma de $115 la cajita 😬😬
04 feb. 20 por el miembro: Alejandra.T.R
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SI Alejandra, aca se consiguen las pecanas pero solo en las dietéticas y hay muchas variedades y de todos los precios cada vez que voy a reponer los frutos secos salgo corriendo, porque me quiero comprar todo!😅😅😅, $150 una cajita de arandanos es un disparate que se lo metan..sabes donde
04 feb. 20 por el miembro: king_georgear
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Perdon$115 igual sigue siendo carísimo 🙈🙈😱😱😱
04 feb. 20 por el miembro: king_georgear
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Sii...un disparate pero no me pude resistir 😂😂..la verdad todo lo rico está carísimo y bue decí que por lo menos las cosas rinden pensándolas y acomodando los nutrientes 😅
04 feb. 20 por el miembro: Alejandra.T.R
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