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1306 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 96,66g | Carbh: 117,33g.
Desayuno: Aguacate, Champiñones, Calabaza, MRM Reload BCAA+G Post-Workout Recovery, Okko Linaza Semilla Entera, Vega Sport Performance Protein Vanilla, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Organic India Moringa, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Chia, Avena, Plátano, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Sara Lee Delightful, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Nueces, MRM Veggie Elite - Vanilla Bean. Almuerzo: Herdez Salsa de Guacamole, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Libanius Jocoque Seco Natural, Aguacate, Sirloin, Morrón, Susalia Churrinopal, Espinacas. Cena: Susalia Churrinopal, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Agua de Coco, Great Value Soy Butter, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Okko Rice Cakes con Quinoa, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Manzana Verde, Nueces. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 4 minutos, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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