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Hoy ha sido un día muy difícil, pero puedes cumplir tu meta, tu puedes, eres tenaz, eres capaz, sí puedes!
De mí, para mí
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1505 kcal
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Grasa: 25,85g | Prot: 79,10g | Carbh: 246,30g.
Desayuno: Fresas, Kiwi, Manzanas Gala, Fresas, Leche de Arroz, Bimbo Pan Multigrano Linaza. Almuerzo: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Sanissimo Salmas, Tortillas de Maíz, Hellmann's Mayonesa Light, La Huerta Guarnición de Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Jícama, Marketside Zanahoria Baby. Cena: Leche de Arroz, Kellogg's Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Zebra Cakes . más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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