Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 42,21g | Prot: 110,81g | Carbh: 121,06g.
Desayuno: Champiñones, Sara Lee Delightful, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Plátano, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Vega Sport Performance Protein Vanilla, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Organic India Moringa, MRM Veggie Elite - Vanilla Bean, Okko Linaza Semilla Entera, Chia, Avena, Snowpeas (Vaina de Guisante), Frambuesas, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Aguacate. Almuerzo: Sirloin, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Morrón, Susalia Churrinopal, Zucchini, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Herdez Salsa de Guacamole, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: San Jacinto Queso Asadero, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Agua de Coco. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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