Diario de Elizabeth Mondragon, 19 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 38,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
1205 kcal Grasa: 50,17g | Prot: 57,86g | Carbh: 111,06g.   Desayuno: Arroz Blanco, Aguacate, Aceite de Oliva, Chile Jalapeño, Cebollas, Garbanzos, Calamar, Jitomate. Almuerzo: Chile Habanero, Pimientos Verdes, Cebollas, Champiñones. Cena: Taco Cabeza, Lengua o Magra, Aceite de Oliva, Aguacate, Plátano, Pescado Empanizado. Pasa Bocas / Otros: Lala Vita 3 Nueces, Turin Chocolate Amargo, Garbanzos, Avena. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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