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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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3387 kcal
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Grasa: 83,48g | Prot: 161,11g | Carbh: 495,15g.
Desayuno: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. Almuerzo: テーブルマーク ふっくらつや炊き, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, マルコメ 料亭の味 わかめ. Cena: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. Pasa Bocas / Otros: はちみつ, すき家 牛丼の具, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯. más...
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