Diario de ヤママユガ, 23 mar. 20

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晩

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:

2734 kcal

Grasa: 109,70g | Prot: 109,77g | Carbh: 258,72g. Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブンチキンカツ弁当, セブンイレブンツナと玉子のサラダ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Cena: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブンおにぎり焼鮭, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. Pasa Bocas / Otros: キューピー　マヨネーズ, ローソンおかずコロッケ, ローソンセレクトあたりめ, アサヒビールスーパードライ (500ml). más...