Diario de JenJea, 23 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
829 kcal Grasa: 55,25g | Prot: 58,59g | Carbh: 29,90g.   Desayuno:  Aguacate,  Espinacas,  Champiñones,  Brócoli,  Huevo,  Espárragos, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Pimientos Amarillos Dulces,  Cebollas, Chayote,  Calabaza,  Cos o Lechuga Romana. Almuerzo:  Jitomate, Espinacas,  Cos o Lechuga Romana, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Huevo, Chayote,  Calabaza,  Cebollas,  Pimientos Amarillos Dulces, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen,  Brócoli,  Espárragos. Cena: Sabritas Chicharrones. más...

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