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Cena
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1177 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 72,00g | Carbh: 115,42g.
Desayuno: Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, Aguacate, PAM Aceite de Coco, Valentina Salsa, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. Almuerzo: Herdez Lomo de Atún en Agua, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal, PAM Aceite de Coco, Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Nutribits Lechuga Orejona, Chile Serrano, Tomates, Cebollas, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Aguacate. Cena: FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Sanissimo Salmas (Paquete), PAM Aceite de Coco, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. Pasa Bocas / Otros: Sonric's Mancha-T, Peras, Iberia Mantequilla, Bimbo Pan Integral, Té Verde, Manzana Verde. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio en casa - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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