Diario de ruthmraleat18, 08 may. 20


1485 kcal Grasa: 49,17g | Prot: 152,51g | Carbh: 105,70g.   Desayuno: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed,  Manzana Verde,  Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo:  Queso Oaxaca, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas,  Cebollas,  Jitomate,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena:  Lechuga,  Champiñones,  Aguacate, Oroweat Thins Multigrano,  Acelga,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros:  Arándanos,  Pepino (con Cáscara),  Huevo, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. más...

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