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Desayuno
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1151 kcal
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Grasa: 40,32g | Prot: 46,13g | Carbh: 164,18g.
Desayuno: Butter Krust Pan Integral, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Yogurth Zero, Chia. Almuerzo: La Costeña Jalapeños Picados en Escabeche, Avocado, HEB Carne Deshebrada de Res, Bolillo. Cena: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Lala Yogurth Zero, Habaneras Galletas Integrales, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzana Verde, Té Rojo, Jell-O Gelatina Light. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Saltar la Cuerda - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...
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 Comentarios
buen día, provecho, que es el jugo?
12 may. 20 por el miembro: Gumalo73
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¡Buenos días! Es avena con chia, leche de almendras y yogurt :)
12 may. 20 por el miembro: victoriaaaa-
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Gracias, se lee y se ve delicioso además de muy nutritivo. Saludos.
12 may. 20 por el miembro: Gumalo73
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