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240 cal: 1taza de melon, cafe, 1pan tostado (mitad jamon, mitad atun), 1/4 de aguacate.
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1063 kcal
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Grasa: 30,84g | Prot: 44,79g | Carbh: 157,58g.
Desayuno: Azúcar, Nescafé Clásico, Melón , Marina Azul Atún en Agua, Jamón de Pavo, Aguacate, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Chia, Plátano, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Nescafé Clásico, Azúcar, Muffin. más...
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