Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 63,27g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Huevo Cocido, Pro Salvid, Café. Almuerzo: Aguacate, Carne Asada, Florhuila Arroz Blanco. Cena: Toastatas Empanadas Medianas con Carne , Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Yogur, Montesol Quinoa Expandida Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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