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2641 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 124,84g | Carbh: 353,01g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. Almuerzo: Arroz Frito Chino, Philadelphia Roll. Cena: Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Mezcladas (Congeladas), Espaguetis. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Mr Hexen
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