Diario de Cinthya.A, 18 sep. 20

Lo que se ve ahí, más 3 tortillas y una rebanada de queso manchego de 26 gramos

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1199 kcal Grasa: 93,55g | Prot: 168,08g | Carbh: 122,59g.   Desayuno:  Tortillas de Maíz,  Nopales, Carbonell Aceite de Oliva,  Huevo. Almuerzo: Aguacate,  Jitomate,  Espárragos, Tortillas de Maíz, Cebollas, La Villita Queso Tipo Manchego (25g),  Nopales, San Juan Aguja Norteña. Cena: Frijoles Negros,  Nopales, Clara de Huevo,  Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia,  Café, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. más...
1447 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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👌👍 
18 sep. 20 por el miembro: Gumalo73

     
 

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