Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2013
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 64,28g | Prot: 91,74g | Carbh: 98,28g.
Desayuno: Nature's Way Efagold Coconut Oil, Pure Via Stevia, Banano, Extracto de Vainilla, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Banana Cream, Clara de Huevo, Xiomega3 Semilla de Chía, Fibrastasi Linaza Canadiense, Nutrisa Avena. Almuerzo: Olive Garden Stuffed Mushrooms, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Jack Daniel's Whiskey, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lion's Choice Macadamia Nut Cookie, Almendras. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BrendaDenisse
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