Diario de NaylaTorress, 23 oct. 20

Almuerzo-Cena.
Tostadas de Chorizo Argentino y Pavo A la Mex.C/ Queso+Brocoli evaporado+Papa Horneada+Curtido.

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1375 kcal

Grasa: 66,01g | Prot: 54,44g | Carbh: 151,34g.   Desayuno: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Clemente Jacques Catsup, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Queso Fresco, Tomates, Cebollas, Zwan Salchicha de Pavo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Chorizo Argentino, Charras Tostadas de Maíz. Almuerzo: Chorizo Argentino, Brócoli, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Clemente Jacques Catsup, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Queso Fresco, Tomates, Cebollas, Zwan Salchicha de Pavo, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Charras Tostadas de Maíz. Cena: Pan de Yema, Leche de Almendras, Zulka Azúcar Morena, Café. más...

3683 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...