Diario de king_georgear, 24 oct. 20

Feliz Sabado para todos !
Jamon crudo, aceitunas griegas, queso brie, queso
parmesano, queso azul, longaniza campera, nueces,palta
* 5,51gr. de Carbohidratos
netos.*

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
2662 kcal Grasa: 197,38g | Prot: 188,96g | Carbh: 30,97g.   Desayuno: Aceitunas Negras, Queso Cremoso. Almuerzo: Palta, Nueces, Longaniza, Queso Parmesano (Duro), Queso Azul o Roquefort, Queso Brie, Aceitunas Negras, Paladini Jamón Crudo. Cena: Pan de Salvado, Longaniza, Tomates, Chile Jalapeño, Queso Cremoso, Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Queso Cremoso, Almendras, Longaniza. más...
2295 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Ay, qué delicia 😋  
24 oct. 20 por el miembro: May_86
May_86 😚 muchas gracias !😘🥰😚 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
Que lujo!! Siempre me quedo un rato mirando tus platos. Esos colores atractivos 🙌 
24 oct. 20 por el miembro: Germán77
Cuantos platos ricos tienes, tanta fantasía😍😍😍😃😃😃!!! 
24 oct. 20 por el miembro: Ancha_z
Ando necesitando que abras un restaurante para probar esos platos 😅🤤 
24 oct. 20 por el miembro: Angela.Palacios
Ótimo sábado ! Que refeição perfeita 👏🏽 
24 oct. 20 por el miembro: DeahFitness
🤤🤤🤤 
24 oct. 20 por el miembro: Gi@nni78
Germán77, Me alegra que lo disfrutes! muchas gracias !😚😚😚🤗 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
Ancha_z, Muchas gracias !, la fantasía no tiene límites a comer rico se ha dicho!!!🥰🥰😘😚 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
Angela.Palacios, jajajajaj eso dalo por hecho!, pero creo que vas a tener que viajar unos 12500 km 😚😚😚😘✈✈✈✈, muchas gracias ! 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
DeahFitness, Obrigado!!!😍😍😍😍 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
formichina78 😋😋😋😋😚🔥 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
Siempre me intriga si te comes todos esos pimientos JJajaja 🔥 🔥 
24 oct. 20 por el miembro: Simona.Simone
me encanta 
24 oct. 20 por el miembro: LaughingChevre
Simona.Simone jajajaja casi siempre, pero hoy empecé por el chiquito y estaba Power!!!🔥🔥🔥, no pude con los demás 🥵🥵🥵🥵😅😅😅🤣😘 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
LaughingChevre , Thanks !!😚😚😘 
24 oct. 20 por el miembro: king_georgear
👍😋 
25 oct. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама  и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89603055978 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
25 oct. 20 por el miembro: dgidvb
de verdad sólo tiene 5.5 carb. netos? 
25 oct. 20 por el miembro: arielfab
arielfab, así es 😊😗, entra e mi perfil y fijate en lo consumido al mediodía, esta todo cargado 😘 
25 oct. 20 por el miembro: king_georgear

     
 

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