Cualquier cambio pequeño que hacemos en nuestro día a día lleva a mediano y largo plazos a grandes cambios . Nunca menosprecies el poder de esos pequeños ajustes a nuestros hábitos . No esperes a poder hacer 2 horas de ejercicio diarias , empieza por15minutos pero con constancia .
31 oct. 20 por el miembro:
benyhadid