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⭐Pancakes de avena & plátano🥞 📌30 g Avena (1/4 taza)🌾 📌1 pza Huevo 🥚 📌88 g Plátano (uno mediano)🍌 📌36 g Mezcla de moras🍓 📌5 g Polvo para hornear 📌5 g Mantequilla sin sal La gloria 📌30 g Miel Karo Light (2 cucharadas) 📌50 g Queso cottage
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1103 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 83,16g | Carbh: 120,83g.
Desayuno: Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, Veggie's Farm Mezcla de Moras, Lyncott Queso Cottage 4%, Karo Miel de Maple Light, Gloria Mantequilla sin Sal, Royal Polvo para Hornear , Huevo (Entero), Plátano, Quaker Avena 3 Minutos. Almuerzo: Jitomate, Nopales, Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Nutribits Lechuga Orejona. Cena: HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, Nopales, Clara de Huevo. más...
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