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1752 kcal
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Grasa: 88,14g | Prot: 81,91g | Carbh: 188,87g.
Desayuno: Champiñones, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco, Fresas, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Vegetalistos Espinaca Baby, Carbonell Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Batido de linaza. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lala Queso Panela Light, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Tinga de Pollo, Sopa de Verduras. Cena: GN+Vida Té Piñalim, D'Gari Gelatina Light, Svetia Stevia, Legal Café Soluble , Lala Soy Vita Coco, Pastel de chocolate. Pasa Bocas / Otros: La Michoacana Paleta de Nuez, Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra. más...
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 Comentarios
que rico pero si estás en dieta elimina los frijoles o el arroz nunca juntos xq son muchos carbuhidratos un humilde consejo, saludos desde Puebla
18 nov. 20 por el miembro: alvarez_dl
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muchísimas gracias por tu opinión tengo 1 semana y media que empece y no lo sabia.
créeme que lo tomare muy en cuenta.
gracias
18 nov. 20 por el miembro: Maddy S'
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No de que, estoy yendo al nutriólogo y me dijo q el gran error delexicano es combinar arroz con frijol a mi me encanta y me dijo q no lo haga y menos si le agregas papas, solo uno de esos en una comida, saludos y buena suerte,
18 nov. 20 por el miembro: alvarez_dl
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