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Todas las comidas del dia
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1711 kcal
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Grasa: 62,59g | Prot: 74,19g | Carbh: 218,91g.
Desayuno: Camote Cocido, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Huevo, Nature's Own 100% Whole Wheat, Mandarinas, Peras. Almuerzo: Aceite Vegetal, La Costeña Piña en Almíbar Rebanadas, Apio, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Carnation Leche Evaporada, Marinela Gansito, Pan de Canela Escarchada Dulce. Pasa Bocas / Otros: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Peso Histórico de Kaosturtle88
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