Diario de Cinthya.A, 25 nov. 20

⭐Cacao Pancakes 294 cal
⭐Crema Pastelera Casera 120 cal
📌30 g Avena🌾
📌15 g Cacao en polvo CACEP🍫
📌4 Claras de huevo🥚
📌10 g Polvo para hornear
📌2 sobres Stevia🌿
📌5 g Mantequilla gloria sin sal
📌30 g Mezcla de moras💜🍓
📌100 g de Crema pastelera

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2020:
1155 kcal Grasa: 55,00g | Prot: 78,24g | Carbh: 104,39g.   Desayuno: Huevo (Entero), Veggie's Farm Mezcla de Moras, CACEP Cacao en Polvo, Royal Polvo para Hornear, Gloria Mantequilla sin Sal, Svetia Stevia, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Clara de Huevo. Almuerzo: HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Brócoli Cocido (Fresco), Aguacate, Jitomate, Cos o Lechuga Romana. Cena: Huevo (Entero), HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Nopales, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela, CACEP Cacao en Polvo, Svetia Stevia, Canela. más...
1408 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Sorry, la borré y la volví a subir porque no se guardaron los ingredientes 😐. Bueno, decía que con esos ingredientes siempre me salen 6 panqueques, pero hoy tuve que pagar derecho de piso 😂.  
25 nov. 20 por el miembro: Cinthya.A
En un rato subo la receta de la crema pastelera, es versión light 😌 y está muy fácil de preparar, con pocos ingredientes y fáciles de conseguir.  
25 nov. 20 por el miembro: Cinthya.A

     
 

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