Diario de bella_huerta, 27 nov. 20

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Hora dela comida en mi etapa de mantenimiento 😋 todas son de 700cal bueno el desayuno casi 800 😋

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:

2483 kcal

Grasa: 56,09g | Prot: 187,21g | Carbh: 328,06g. Desayuno: Zespri Kiwi, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, LALA Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Aguacate, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Cena: QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO, Daily Salad Espinaca Baby, Yema de Huevo, Atun Dolores Atún. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Fage Total 0%, Plátano Maduro. más...