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30 nov. 20
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, 30 noviembre 2020:
2224 kcal
Grasa: 50,95g | Prot: 155,28g | Carbh: 324,72g.
Desayuno:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Trout Brand Apple, Apple, Kiwi Fruit, Mighties Kiwi, Pork Loin (Tenderloin) , Apples.
Almuerzo:
Oranges , Navels Oranges , Roast Beef Sandwich with Cheese, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar.
Cena:
Fairlife Chocolate Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original.
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Comentarios
What lifting tracking app do you use?
02 dic. 20 por el miembro:
GrandpaJohn2
Stronglifts. It has a blue dumbbell icon.
02 dic. 20 por el miembro:
-Diablo
Thanks!
02 dic. 20 por el miembro:
GrandpaJohn2
Haven't paid a dime. People who do that are bound to try crossfit
02 dic. 20 por el miembro:
-Diablo
Next thing you know you'll be protesting tasty cheeseburgers
02 dic. 20 por el miembro:
-Diablo
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