Diario de Cinthya.A, 09 dic. 20

Pancakes de zanahoria 🥕🥞
1️⃣Mezcla.
📌4 Claras de huevo🥚
📌30 g Avena🌾
📌10 g Polvo para hornear
📌5 g Mantequilla gloria sin sal
📌70 g Zanahoria (1 zanahoria cruda)
2️⃣ Decoración y toppings.
📌 Zanahoria rallada
📌120 g Crema pastelera casera🍦

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2393 kcal

Grasa: 96,71g | Prot: 155,92g | Carbh: 227,59g.   Desayuno: Lala Lala +Proteína 54G Light, Svetia Stevia, Café, Plátano Maduro, Zanahoria, Royal Polvo para Hornear, Gloria Mantequilla sin Sal, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Clara de Huevo. Almuerzo: Tomates Cherry, Zanahoria Cocida, Calabaza, Brócoli Cocido (Fresco), Ejotes, Papa Cocida, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Cena: Huevo (Entero), HEB Aceite de Oliva Extra Virgen, Tortillas de Maíz, Nopales, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Taco de Bistec. más...

1398 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...