Diario de AriiKaa, 29 dic. 20


Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1621 kcal Grasa: 63,37g | Prot: 69,43g | Carbh: 195,77g.   Desayuno: Naranjas, Jitomate, Tortillas de Maíz, Alpura Leche Light, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Almuerzo: Nueces, Baguette, Naranjas, Lechuga de Hoja Verde, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pasta Fresca (Cocida). Cena: Lechuga de Hoja Verde, Naranjas, Mostaza, Mayonesa, Covadonga Queso Panela, Wonder Pan Integral 100%. Pasa Bocas / Otros: Marinela Suavicremas, Lala Yogurt Nuez. más...

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