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Theve8
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17 ene. 14
Diario de Theve8, 17 ene. 14
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Ya he bajado 10 kilos, comencé pesando 68, pero voy por más :)
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, 17 enero 2014:
1390 kcal
Grasa: 38,89g | Prot: 23,53g | Carbh: 163,28g.
Desayuno:
Quaker Barras de Avena con Piña, Nutrileche Leche, Kellogg's Special K, Papayas.
Almuerzo:
Hellmann's Mayonesa, Arroz Blanco, Pan Integral.
Cena:
Cerveza Ligera, Papas a la Francesa.
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Comentarios
wow!!!! es maravilloso se como te sientes.. por los que faltan go!
17 ene. 14 por el miembro:
Janeth.
exelente sigue adelante
17 ene. 14 por el miembro:
HEMER246
Bien, tarde un poco porq sufro de problemas de tiroides, pero lo logré, lo malo es que ahora estoy estancada y no he podido bajar más.
22 feb. 14 por el miembro:
Theve8
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