寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
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1803 kcal
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Grasa: 80,39g | Prot: 136,18g | Carbh: 137,31g.
Desayuno: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 花王 ヘルシア緑茶, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), プチトマト. Cena: ウィルキンソン 炭酸水, サーモンの刺身, ゆで卵, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー お刺身ケン. Pasa Bocas / Otros: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. más...
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