Diario de raecast, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1233 kcal Grasa: 35,15g | Prot: 72,59g | Carbh: 166,98g.   Desayuno: Aguacate, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Huevo. Almuerzo: Tomates, Tortillas de Maíz, Aguacate, Piña, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sanissimo Salmas (Paquete), Verduras al Vapor, Aguacate, Lechuga, Tuny Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Aguacate, Okko Galletas de Arroz Integrales, Okko Galletas de Arroz Integrales, McCormick Té de Manzanilla , Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Okko Galletas de Arroz Integrales. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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