Diario de laila584, 26 feb. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2014

55 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2014:

290 kcal

Grasa: 15,01g | Prot: 24,20g | Carbh: 13,48g. Desayuno: Café, Jamón de Pavo, Huevo. Almuerzo: Calabaza, Patatas Cocidas, Costillas. Cena: Queso Fresco, Café. más...

1632 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

he tenido insomnio pero estoy mejor y pese 55,6 a que bien me senti

26 feb. 14 por el miembro: laila584


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