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...кто еще любит острый перец?
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2479 kcal
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Grasa: 127,31g | Prot: 181,43g | Carbh: 148,17g.
Desayuno: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. Almuerzo: Huevo, Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Lentejas, Espinacas, Merluza, Zanahoria, La Serenísima Manteca, Chile Jalapeño, Tomates. Cena: Pepino (con Cáscara), Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Cebollas, Huevo, Zanahoria, Chile Jalapeño, Arroz Yamani. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Pepino (con Cáscara), Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias. más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Pesas - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de king_georgear
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