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1326 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 84,29g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: Café Regular, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Birdman Falcón Proteína Vegetal Chai, AdeS Leche de Coco. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Tasty Diabetics Salsa de Tomate Imitación Catsup, Pechuga de Pollo a la Plancha, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga. Cena: Requesón, Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Café con Leche Descremada, Starbucks Mini Brownie. Pasa Bocas / Otros: Panque avena coco berries, Coffee-Mate Sustituto de Crema. más...
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700 kcal
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Ejercicio:
eliptica - 1 hora, zumba - 1 hora y 10 minutos, Fitbit - 21 horas y 50 minutos. más...
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 Comentarios
Proteína falcon, para desayunar porque hoy es ni día de portarme mal en la comida jajajaja
09 may. 21 por el miembro: caloriasfitjess
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