Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 72,40g | Prot: 167,13g | Carbh: 179,43g.
Desayuno: Lala Queso Oaxaca Light, Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Vegetalistos Aderezo para Alimentos Aguacate Habanero , Zumo de Limón, Pescado, Bimbo Pan Molido Clásico , Kirkland Signature Tocino Rebanado, Champiñones, Lechuga, Coronado Rompope, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, La Huerta Mezcla Oriental, Lomo de Cerdo , Kikkoman Salsa Teriyaki, Papa. Almuerzo: Herdez Salsa Verde, Aceite Vegetal, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Verdolagas. Cena: Nestlé Carlos V Cereal, Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras, Holanda Nieve Oreo. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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