Diario de marcaas, 19 jun. 21

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después de un ayuno de 18 horas. ♥︎

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:

747 kcal

Grasa: 28,60g | Prot: 48,13g | Carbh: 73,69g. Almuerzo: Aurrera Aceite Vegetal Comestible, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. más...

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Comentarios

yo también hago ayuno intermitente , pero hago el de 16 hrs ... por cierto de ve deliciosa tu comida .

19 jun. 21 por el miembro: Brend Tellez

Brend.vw, yo también pasé por el de 16 pero se me empezó a hacer muy fácil y cambié al de 18...

19 jun. 21 por el miembro: marcaas


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